Диетолог рассказал, когда худеющим следует есть белок Худеющим важно употреблять белок за два-три часа до тренировки и избегать употребления пищи сразу после упражнений, заявил в беседе с изданием «Доктор Питер» врач-диетолог Михаил […]
На Украине допустили новые провокации Украина может пойти на новые провокации с «вторжениями» на территорию РФ, чтобы попытаться набрать «хорошие карты» перед мирными переговорами и для отчета перед Западом, заявил […]
Психолог подсказала способы избежать выгорания
Психолог Екатерина Секацкая рассказала, как избежать эмоционального выгорания. Она объяснила, что этот синдром манифестирует, когда человек перестает получать удовлетворенность от […]