Психолог Екатерина Секацкая рассказала, как избежать эмоционального выгорания. Она объяснила, что этот синдром манифестирует, когда человек перестает получать удовлетворенность от работы. По мере усугубления выгорания истощаются моральные и физические силы, поэтому игнорировать его признаки не рекомендуется.

Кандидат медицинских наук, уролог, эндокринолог Александр Королев рассказал, какие медицинские тесты рекомендуется пройти каждой женщине старше 40 лет. По его словам, женщинам необходимо проверить артериальное давление, сделать скрининг диабета и рака шейки матки и еще несколько исследований.

Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова развеяла распространенное заблуждение о яйцах. По ее словам, от бактерий на яйце с помощью мытья избавиться нельзя. «Помет и грязь смыть можно, а бактерии вы не сможете смыть — они погибают при термической обработке», — рассказала она.

Кандидат медицинских наук, уролог, эндокринолог Александр Королев заявил, что сбои в процессе пищеварения приводят к тому, что питательные вещества не попадают в кровь и ткани. Чтобы улучшить работу желудочно-кишечного тракта, врач рекомендовал осознанно питаться, практиковать йогу и практики осознанности.