Эксперты назвали пять преимуществ куриного мяса
Эксперты назвали пять причин включить в рацион куриное мясо. 1. Триптофан Аминокислота участвует в синтезе «гормона радости» — серотонина.
Архив автора: СОВА
Диетолог: в рационе может быть не более 15% вредной еды
Врач-диетолог, эндокринолог Майра Рау рассказала, как можно относительно безопасно позволить себе небольшие поблажки в питании.
Врач дал рекомендации, как избежать болезни кишечника
Для естественного процесса опорожнения организма требуется не более трех минут, сообщил врач-проктолог Антон Симонов. Более продолжительное сидение на унитазе может привести к деформации кишечника и появлению геморроидальных узлов.
Самарский диетолог рассказал, каким должен быть полезный перекус
Врач-диетолог, главный внештатный специалист-диетолог Министерства здравоохранения Самарской области Ольга Сазонова отметила, что перекусывать стоит не ранее, чем через три часа после основного приема пищи.
Две студенческие команды из Самарской области по итогам игры «Что? Где? Когда?» стали лучшими в ПФО
В популярной интеллектуальной игре сразились 16 команд знатоков со всего самарского региона. Три тура по 12 вопросов, время на поиск ответа — ровно минута.
Трех самарцев обвиняют в незаконном отстреле двух косуль в Красноярском районе
Следствие установило, что в ноябре 2022 года трое мужчин отправились в охотничьи угодья Красноярского района и убили двух косуль, чем причинили ущерб фауне на 80 тыс. руб.
Чем опасен алкоголь в жару
Объяснила специалист.
3 продукта, которые лучше не есть утром натощак
Советами поделился диетолог.
В Самарской области мужчина пытался квадрокоптером отправить телефоны в колонию
Как сообщили в УФСИН России по Самарской области во время оперативно-розыскных действии около ИК-16 обнаружили человека, который пытался доставить 15 сотовых телефонов на территорию колонии.
В Самарской области мужчина пытался квадрокоптером отправить телефоны в колонию
Как сообщили в УФСИН России по Самарской области во время оперативно-розыскных действии около ИК-16 обнаружили человека, который пытался доставить 15 сотовых телефонов на территорию колонии.