Основу питания для здоровья сердца должны составлять свежие овощи и фрукты, цельные злаки, а также отваренные, запеченные или приготовленные на пару мясо и рыба.

Врач-ортодонт высшей категории, основатель клиники OrthoLike Андрей Жук рассказал, что главным преимуществом домашнего отбеливания зубов является стабильность.

Терапевт Чернышова: чаще мойте руки, ОРВИ — это болезнь грязных рук.

С начала этого года Центр общественного здоровья и медпрофилактики Калининградской области провёл больше 60 акций, которые охватили около 8 тысяч жителей региона.

В России изменятся правила освидетельствования водителей на состояние алкогольного опьянения. Какие тесты проводятся и в чем их особенности, рассказал судебно-медицинский эксперт, ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии Пироговского…

Врач диетолог, терапевт Выселковской ЦРБ Марианна Горькавая рассказала об очищении организма.

Есть три продукта, которые должны быть на вашей тарелке, если есть цель похудеть и оздоровить организм, считает эндокринолог Екатерина Янг. Об этом она рассказала в своем телеграм-канале.

Кто из нас не испытывал этого сильного чувства — жажды? В жару, во время интенсивных тренировок или после болезни.

Читать без перерывов нельзя более 20 минут.

С точки зрения ботаники, плоды клубники, земляники и шиповника формируются не только из цветка, что отличает их от настоящих ягод, рассказала руководитель лаборатории возрастной нутрициологии Федерального исследовательского центра питания и…