Названа максимальная доза арбуза Стало известно, что в день взрослому человеку можно съесть не более 500 граммов арбуза, а детям — всего […]
Фитнес-тренер перечислил 10 лучших упражнений для сильных рук
Фитнес-тренер Юрий Королев перечислил 10 лучших упражнений для сильных рук. Для проработки бицепса эксперт рекомендовал делать упражнения с резиновым эспандером, например, сгибания […]
Как выбрать чай: советы нутрициолога Татьяна Притыкина рассказала о вреде вечернего чаепития и подсказала, какой выбрать напиток, если не получается отказаться от кофе. По популярности такой напиток, как чай, может уступить […]