Худеющим важно употреблять белок за два-три часа до тренировки и избегать употребления пищи сразу после упражнений, заявил в беседе с изданием «Доктор Питер» врач-диетолог Михаил Митичкин.
Моддер добавил в Elden Ring фоторежим со множеством настроек Моддеры продолжают улучшать Elden Ring, которая пользуется огромной популярностью в Steam. Например, работа Otis_Inf добавляет в ролевой экшен фоторежим, позволяющий свободно перемещать […]
Депутат ГД потребовал лицензировать бизнес-тренеров и коучеров Рособрнадзору совместно с Минобрнауки поручено сформулировать предложения по порядку лицензирования бизнес-тренингов и курсов личностного развития. Инициатором стал вице-спикер Госдумы […]