Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Раскрыт способ похудеть с помощью кофе Кофе можно добавить в рацион во время похудения, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Способ похудеть с помощью этого напитка она раскрыла в беседе с «Вечерней […]