Врач дал рекомендации, как избежать болезни кишечника Для естественного процесса опорожнения организма требуется не более трех минут, сообщил врач-проктолог Антон Симонов. Более продолжительное сидение на унитазе может привести к деформации […]
Как использовать зубную нить без вреда для десен Зубная нить — важная часть ухода за полостью рта. Она помогает удалить остатки пищи и налет из межзубных промежутков. Однако неправильное использование флосса может нанести вред […]